Vivian Hylkema (59)
Details
- Specialisme
- Personal Training
- Locatie
- Almere
Over Vivian
Naast Personal Trainer & Mentale coach ben ik moeder,oma,sportster in hart en nieren,ondernemer,trainer-coach van sport en persoonlijke ontwikkeling,en leergierig leerling van het leven.
Mijn specialisme
Inzicht in mentale technieken
Voeding
Mindset
Krachttraining
Kracht-Uithoudingsvermogen
Fysiek en mentaal transformations
Body Weight training
Core Training
Voeding
Mindset
Krachttraining
Kracht-Uithoudingsvermogen
Fysiek en mentaal transformations
Body Weight training
Core Training
Mijn ervaringen
Overgewicht,ruiters-amazones in de paardensport,mental coach,recreatieve sporters,terugkerende topsporters,beginnende atleten.
Body Weight training,Spieropbouw,Mind-Muscle control,NK winnaar 2006+2009,EK 2007,WK Dames Physique 2007,Miss Universe 2008,WK Duo's Body Building 2011,WK Xtreme Body 2011
Body Weight training,Spieropbouw,Mind-Muscle control,NK winnaar 2006+2009,EK 2007,WK Dames Physique 2007,Miss Universe 2008,WK Duo's Body Building 2011,WK Xtreme Body 2011
Mijn opleidingen
ACE Personal Trainer
ACE Aerobic Instructor
AALO Master Manager
AALO Step Presenter
ISSA Nutrition specialist
NLP Practitioner
De afgelopen 22 jaar heb ik studies gevolgd over het functioneren van het menselijk lichaam, over voeding en daarnaast de mentale belasting van elke sporter.
Beoordelingen
Schrijf een beoordelingBeoordeling door Ron (11 december 2015)
Gewoon TOP, Blij mee in onze gym GROET GYM ZWAAR ALMERE
Beoordeling door Zanillya (9 mei 2014)
Vivian is in mijn ogen 1 van de beste personal trainers. Zij geeft echt om je en je resultaat. Ze blijft aanpassen en schaven tot het lukt. Ze is erg georganiseerd en duidelijk. Als je blijvend resultaat wil moet je Viv hebben.
Beoordeling door Lisandra chacon (13 mei 2013)
Vivian, weet precies wat je nodig heb om af te vallen of hoe te trainen. Je leert de juiste houding en techniek bij de trainingen.
Beoordeling door Nancy Hasselbaink (13 mei 2013)
Vivian is iemand die je in je hart sluit.
Een trainer die ECHT weet waar ze het over heeft. Of het nou gaat over voeding of over training.
Omdat ik een probleem met mijn knieën heb was ik voor haar een uitdaging om mij toch optimaal te trainen. En dat heeft ze super opgepakt.
Niet alleen verlies ik wat gewicht, maar bovendien verlaag ik mijn vet%, wordt ik weer sterker en met veel meer coördinatie en controle over mijn lijf dan voorheen. Heerlijk om dat gevoel weer terug te krijgen.
Thanks Viv!
Nancy Hasselbaink
PS: dus niet wachten of twijfelen, gewoon afspraak maken en starten met trainen!
Een trainer die ECHT weet waar ze het over heeft. Of het nou gaat over voeding of over training.
Omdat ik een probleem met mijn knieën heb was ik voor haar een uitdaging om mij toch optimaal te trainen. En dat heeft ze super opgepakt.
Niet alleen verlies ik wat gewicht, maar bovendien verlaag ik mijn vet%, wordt ik weer sterker en met veel meer coördinatie en controle over mijn lijf dan voorheen. Heerlijk om dat gevoel weer terug te krijgen.
Thanks Viv!
Nancy Hasselbaink
PS: dus niet wachten of twijfelen, gewoon afspraak maken en starten met trainen!
Beoordeling door leroy kakiay (13 mei 2013)
Vivian Hylkema is niet alleen een personal trainer voor de dagelijkse mens die af moet vallen. Ze weet ook precies hoe ze atleten moet en kunt begeleiden..
Ik ben van een -70 kg natural naar een -80 kg natural atleet gegaan!
Met de juiste kennis en tips en tricks krijgt ze iedereen op een hoger niveau!
En dat is de juiste personal trainer!
Thanks vivian!
Groetjes Leroy Kakiay
Ik ben van een -70 kg natural naar een -80 kg natural atleet gegaan!
Met de juiste kennis en tips en tricks krijgt ze iedereen op een hoger niveau!
En dat is de juiste personal trainer!
Thanks vivian!
Groetjes Leroy Kakiay
Beoordeling door dolly macbean (12 mei 2013)
Vivian heeft mij de eerste keer geholpen om 7 kilo kwijt te raken in 2 weken en een keer 8 kilo in 3 weken, omdat ik moest afvallen voor mijn wedstrijd.
Doormiddel van schema's en goede coaching heeft ze mij er geestelijk goed doorheen geholpen.
Bedankt!
Doormiddel van schema's en goede coaching heeft ze mij er geestelijk goed doorheen geholpen.
Bedankt!