Allard van Dijk (30)
Details
- Specialisme
- Personal Training
- Locatie
- Arnhem
Over Allard
Nog geen informatie ingevuld
Mijn specialisme
Mijn specialisatie ligt voornamelijk bij krachttraining, helpen met afvallen en leefstijlbevordering
Mijn ervaringen
Op het gebied van training en gezondheidsbevordering heb ik al veel ervaring opgedaan. Sinds mijn 16e doe ik fanatiek aan krachttraining. Met de jaren heb ik hierdoor veel ervaring opgedaan over technieken en verschillende trainingsprincipes.
In de gelopen stages binnen mijn opleiding heb ik individueel getraind met verschillende personen en hen geholpen in hun leefstijl. De minor voor mijn opleiding sluit hier bij aan, namelijk de minor Leefstijlprogramma op maat. In deze minor heb ik kennis opgedaan over voeding, coachtechnieken en heb ik geleerd hoe ik sport op een passende wijze kan afstemmen op een persoon.
Tenslotte heb ik 2 jaar stage gelopen bij een beweegcentrum waar ik nu ook werkzaam ben als trainer. Hier heb ik 2 jaar lang groepen en verschillende individuen met uiteenlopende hulpvragen begeleid in hun leefstijl en training.
In de gelopen stages binnen mijn opleiding heb ik individueel getraind met verschillende personen en hen geholpen in hun leefstijl. De minor voor mijn opleiding sluit hier bij aan, namelijk de minor Leefstijlprogramma op maat. In deze minor heb ik kennis opgedaan over voeding, coachtechnieken en heb ik geleerd hoe ik sport op een passende wijze kan afstemmen op een persoon.
Tenslotte heb ik 2 jaar stage gelopen bij een beweegcentrum waar ik nu ook werkzaam ben als trainer. Hier heb ik 2 jaar lang groepen en verschillende individuen met uiteenlopende hulpvragen begeleid in hun leefstijl en training.
Mijn opleidingen
Op 1 september 2016 heb ik mijn opleiding Sport en bewegingseducatie afgerond aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen. De minor die ik voor deze opleiding heb gedaan is Leefstijlprogramma op maat.