Jeffrey Laterveer (34)

Mijn naam is Jeffrey Laterveer en ik ben eind 2016 begonnen met Jeff training & lifestyle coaching. Waarbij het mijn doel is om zoveel mogelijk mensen te helpen om fitter te worden, hun leefstijl te verbeteren en vooral energievoller en gelukkiger door het leven te gaan.
Sinds januari 2015 ben ik werkzaam als personal trainer. Hier begeleid ik mensen met allerlei uiteenlopende doelstellingen, van topsporter, tot aan de recreatieve bootcamper, tot aan de persoon die net die paar laatste kilootjes kwijt wilt.
Om mijn kennis als personal trainer te vergroten heb ik in 2016 ook de opleiding voedingsdeskundige afgerond en begeleid ik sindsdien ook mensen met het opstellen van voedingsschema’s.

Tegenwoordig traint Jeffrey zelf op het hoogste landelijkste niveau van de sterkste man competitie in de gewichtsklasse t/m 105kg. De functionele bewegingen, het optillen en verplaatsen van zware voorwerpen is ook iets wat altijd in de trainingen met Jeffrey terug komt.

Kracht- en conditieverbetering
Vetverlies
Obesitas
Verbeteren lichaamshouding/ algemene fitheid

Fitness instructeur (2011-2014)
Bootcamp instructeur
Lifestyle coach
Personal trainer (2014-heden)