Anneke Palsma
(0)
| uitstekend: | 0 |
|---|
| zeer goed: | 0 |
|---|
| goed: | 0 |
|---|
| matig: | 0 |
|---|
| slecht: | 0 |
|---|
Regelmatig wordt er op internet geroepen dat melk ongezond zou zijn. Het zou hart en vaatziekten en osteoporose (broze botten) veroorzaken en het zou kankerverwekkend zijn.
John van Heel
(0)
| uitstekend: | 0 |
|---|
| zeer goed: | 0 |
|---|
| goed: | 0 |
|---|
| matig: | 0 |
|---|
| slecht: | 0 |
|---|
Steeds meer overgewicht, diabetes, chronische ziekten, steeds jongere jeugd met chronische ziekten en overgewicht, groeiende ziektekosten, maar erger nog, het toenemende leed die ziekten met zich meebrengt en achteruitgang in leefkwaliteit. De WHO spreekt zelf van een overgewicht epidemie en de EU commissie van een inactiviteit pandemie. Daar tegenover staat een miljarden industrie van medicijnen, plastische chirurgie, vitaminen en afslank middelen. We geloven nogal gemakkelijk in de quick fix voor onze vitaliteit en gezondheid.
Anneke Palsma
(0)
| uitstekend: | 0 |
|---|
| zeer goed: | 0 |
|---|
| goed: | 0 |
|---|
| matig: | 0 |
|---|
| slecht: | 0 |
|---|
Goede sportvoeding draagt bij aan betere sportprestaties. Vaak wordt daarbij alleen gedacht aan een goede timing en voldoende eten van koolhydraten en eiwitten. Wanneer uiterlijk, gewicht en gewichtsklasse belangrijk zijn kan het voor sporters verdraaid lastig zijn om goede keuzen te maken. De druk om aan het ideaalbeeld te voldoen kan zo zwaar wegen dat de kans groot is op het ontwikkelen van een verstoord eetpatroon.